+7 912 083 63 13
info@k-dvor.ru

Счётчик для отжиманий

Артикул: ГТО-1003

Счетчик для отжиманий используется при сдаче нормативов ГТО. Платформа для отжиманий упакована в картонную коробку, комплектуется паспортом изделия. Отжимания входят в перечень обязательных испытаний при сдаче норм ГТО. Участник, сдающий норматив, принимает упор лежа, при касании грудью контактной платформы, загорается световой сигнал.

СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА

Правила выполнения упражнения.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на, руки на ширине плеч опираются на основание счётчика для отжиманий, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры.

Засчитывается количество правильно выполненных сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи.

Сгибая руки, необходимо коснуться грудью контактной платформы, затем, разгибая руки, вернуться в исходное положение и, зафиксировав его на 1 с, продолжить выполнение испытания.

Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:

  • нарушение прямой линии «плечи - туловище - ноги»;
  • отсутствие фиксации на 1 с исходного положения;
  • разновременное разгибание рук.
добавить в мою заявку


Размер площадки: 0 х 0 м. Площадь — ,00 м.кв.

Наименование Значение параметра
Габариты изделия 700х300х70мм
Габариты изделия в упаковке 730х330х85мм
Вес 6 кг
Гарантийный срок эксплуатации изделия 12 месяцев






Моя заявка
Заявка пуста

Перейдите в каталог, выберите требуемый товар и добавьте его в корзину.



Система управления сайтом Host CMS